Гигиена беременной

Беременная должна ежедневно мыться до пояса прохладной водой и вытираться жестким полотенцем. Рекомендуется один раз в неделю мыться в бане. Пользоваться парильней нельзя — это может плохо отразиться на течении беременности, а иногда даже вызвать преждевременные роды. Не рекомендуется принимать ванны, особенно горячие: они утомляют и ослабляют. Кроме того, при приеме ванны через половую щель, несколько зияющую у беременной, во влагалище могут быть занесены микробы, которые после родов способны вызвать заболевание. Лучше всего пользоваться душем (дома или в бане) температуры 35—36°. Общая продолжительность мытья не должна превышать 15—20 минут.
Купание не противопоказано, если беременность протекает нормально, но предварительно надо посоветоваться с врачом консультации. При больших волнах купание категорически запрещается, так же как и заплывы.

Наружные половые органы следует обмывать тепловатой водой во время утреннего туалета, ни в коем случае не прибегая к спринцеванию. Лучше всего подмываться над тазом: в первую половину беременности стоя, слегка присев, а во вторую — сидя на краю низкой табуретки или лежа; руки должны бить чисто вымыты. Подмывание должно производится спереди назад.
Ногти на руках и ногах следует коротко стричь, особенно за 1 — 2 месяца до родов.
Беременная должна избегать соприкосновения с заразными больными, особенно во второй половине беременности, так как это может привести к ее заражению и осложнить течение беременности. Всякое заболевание при беременности требует особо тщательного лечения.